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《莱美尊吧音乐视频波形图》(LES MILLS ZUMBA)莱美ZUMBA所有课程音乐视频波形图文件 随时更新[压缩包]

文字语言: 英文 地区: 大陆,香港,台湾,美国,日本,韩国,英国,法国,德国,意大利,俄罗斯,澳大利亚,加拿大,新西兰 简介: -->
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内容简介:
莱美起源于新西兰,风靡全球,目前在全世界各地拥有3000多家俱乐部、15000多名教员。该体系突破了纯健身技术的范畴,根据当今世界范围内人类社会化生活的特点,从运动、心理、营养、审美、表演艺术及人际关系等多方面做出综合分析,独创出以授课、评审、管理、销售与宣传为核心的连锁式健身俱乐部的经营与管理模式,并在世界范围内成为成功的典范。
莱美套路编排小组以三个月为一个循环周期,每三个月为每个项目更新一套节目,及变换相应音乐,经多次排练、修订后,再录制成录像带下发给获得专利许可的俱乐部。   Zumba(尊巴)是当今国际最流行的健身课程,是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。为了表彰Zumba(尊巴)的贡献,迈阿密市的市长将每年的12月3日定为迈阿密市的Zumba(尊巴)日。   Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。Zumba(尊巴)也被形容为一个大Party,能让人摆脱烦恼与枯燥的快乐运动。任何人只需要跟着节拍自然的做动作,整个过程充满快乐,舞步简单、有趣、易学。   尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语,意为“快速运动”。   通常,一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段,使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫,即便没有任何舞蹈基础的人,也可以得到放松和乐趣。   为了更好地融入南美文化,在做尊巴运动的时候推荐穿着宽松、颜色鲜艳的运动外套,亮丽的颜色可以在尊巴运动过程中起到很好的心理暗示作用。运动时最好穿软底平跟运动鞋。--> http://player.youku.com/player.php/sid/XMjk1ODcwMTAw/v.swf--> -->
--> 中文名: 莱美尊吧音乐视频波形图 英文名: LES MILLS ZUMBA 资源格式: 压缩包 发行日期: 2011年 别名: LES MILLS莱美、有氧舞蹈、战斗有氧、小球操、身心灵平衡、有氧踏板、有氧冲击、莱美新课、尊巴、动感单车 版本: 莱美ZUMBA所有课程音乐视频波形图文件 随时更新 课程类型: 体育 目录: -->
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--> 对白语言: 英语